148: 2020/01/03(金) 10:05:58.27 ID:5p3jWPFR0
柴崎の言う休養が何を意味するのかは聞いてみたい
サッカー選手ってオフでも母校サッカー部の新年蹴り初めとかに顔だしてボール蹴ってたりするよね





161: 2020/01/03(金) 10:08:28.88 ID:qR0uFuAx0
>>148
初蹴りな

170: 2020/01/03(金) 10:09:14.08 ID:GCLygnAl0
>>148
試合に備えなくていい時間のことだろ
アスリートは準備にこそ神経使う

 
151: 2020/01/03(金) 10:06:29.20 ID:BZMUDsZZ0
サッカーは日程がキツすぎるわな
代表戦までやってりゃまともに休めんし

154: 2020/01/03(金) 10:07:22.63 ID:zn4NjPNa0
お前はまず試合出ろよ

158: 2020/01/03(金) 10:08:05.00 ID:noBQf7rk0
カズが両太腿動かなくなっても注射打って
練習続けたとか、ゴンもそんな感じでやってる先日テレビで
で若手の手本にと
科学的にちゃんと休息取ってりゃもっとやれたかも

166: 2020/01/03(金) 10:08:47.63 ID:DC/3LhJW0
なお大久保さんは全スポーツ選手でサッカー選手が1番暇だと言った模様


ジョブチューン|大久保嘉人・全てのスポーツ選手の中で一番暇なのはプロサッカー選手
2014年1月20日 [ジョブチューン, スポーツ]
※ジョブチューン 2014年1月11日放送分より

超一流アスリートが、 職業の秘密をぶっちゃける。
全てのスポーツ選手の中で 一番暇なのはプロサッカー選手
2013年Jリーグ得点王、 プロサッカー選手・大久保嘉人。

そんな大久保嘉人は、プロサッカー選手はシーズン中、
全てのスポーツ選手の中で、一番暇である事をぶっちゃけた。

実はサッカーの場合、練習時間がわずか90分ほどしかない。
だから他の競技に比べたら、非常に自由な時間が多いという。

スケジュールで言えば、月~金曜日までが練習で、土曜日が試合で、日曜日がオフかリカバリー。

その練習が朝10時からなのだが、朝の9時に家を出発して、家に帰る時間が12時半ぐらいだという。

ちなみにこれは、どのチームも共通で、朝から練習して午後はオフである。

練習後家で何をしている?

大久保嘉人は普段、練習後は家に帰って、昼寝して子供と遊んで、普通に夜寝ている事を明かし、
昼寝を入れたら、 1日12時間位寝ているという。

172: 2020/01/03(金) 10:09:37.75 ID:VNLcq25n0
>>166
1日の休養時間の話じゃないし

179: 2020/01/03(金) 10:11:26.03 ID:XYwBNU++0
>>166
個人練習しないんだな
もともと持って生まれた才能でやってた人か

230: 2020/01/03(金) 10:22:35.75 ID:7p9hTkUU0
>>179
筋トレも一切しないと言ってた

613: 2020/01/03(金) 13:16:44.14 ID:UQd7NjKx0
>>230
海外で使ってもらえないわけだ

180: 2020/01/03(金) 10:11:26.59 ID:qR0uFuAx0
>>166
シーズン中暇なのと身体を休めるシーズンオフがないのとでは意味が全く違う
そもそも代表やACLなどを兼ねた場合の話だろう

218: 2020/01/03(金) 10:21:02.98 ID:v/SmDAUe0
>>166

スポーツ選手のトレーニングやスケジュールに興味があって色々見たり調べたりしてるんだが
午前の練習終わってから昼寝する選手多いな
やっぱり寝るって凄く大事なことなんだよな
あと大久保に限らずJリーガーの1日って大体こんな感じなんだよ
午前練習して帰って昼寝して飯いったり合コンいったり。
意識の高い選手は語学の勉強したり自主練やってんだろうけど。

244: 2020/01/03(金) 10:23:53.67 ID:Rr5md2Tm0
>>218
クラブ練習2時間やった上で自主練できるような選手はクラブ練習を真面目にやってない
そのぐらいの強度で練習させるクラブが結構あるぞ


277: 2020/01/03(金) 10:34:28.03 ID:v/SmDAUe0
>>244

練習時間が長ければいいとは全く思ってない
海外の強豪クラブは大体練習でも試合並みの激しさと集中力で90分練習するからな
ただ全体練習はチームと個人練習は別物だと思ってる
全体練習だけで1日の練習が終わる選手は上にはいけないよ

175: 2020/01/03(金) 10:10:34.51 ID:v/SmDAUe0
半分は同意かな
今時元旦に決勝とかナンセンスすぎる
かといってサッカーの練習って午前中だけだから時間は結構あるし
試合も一週間に一試合か多くても二試合しかないんだよ
よく疲労が抜けきれてないとかそれで怪我したとか聞くけど
休んで体のケアをしてしっかり疲労を抜くのも練習の内なのに
午後から遊びにいったり合コンいったりする選手も多い
全員とはいわないけどJリーグはプロ意識低い選手多すぎる

191: 2020/01/03(金) 10:15:37.35 ID:b6acz0s90
ACL出るチームとか
代表になる選手とか
そういう人はスケジュールが厳しいだろうけど
そうじゃないチームとか選手はそれほどでもないんじゃない?
そして、試合数を減らしすぎると、チームと個人の収入減少になってしまう

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1578011717/



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