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2021年09月14日

1: 2021/09/13(月) 22:36:02.99 ID:CAP_USER9
スクリーンショット 2021-09-14 9.00.07


C・ロナウドは12年ぶりに古巣のマンチェスターUに復帰。チームは11日に行われたプレミアリーグ第4節ニューカッスル戦の前日にホテルで宿泊したが、その際、普段から厳しい食事制限を課しているC・ロナウドの食事に選手たちが注目したという。 

第3GKのリー・グラント(38)によれば、36歳のポルトガル代表FWはアボカドとゆで卵、完全栄養食として知られるキノアを食べていたという。

質素で健康志向の強い食事だったが、「クリスティアーノは信じられない体型をしている」と驚いた様子で明かした。ロナウド効果はすぐにチームメートに表れ、夕食後の甘いデザート(アップルクランブル)に手を付けた選手はひとりもいなかったという。

 C・ロナウドはコンディション維持のため食事を1日6回に分けており、低カロリーの鶏肉に加え、魚や野菜を中心に献立を組み立てているという。再デビュー戦となったニューカッスル戦では2ゴールを挙げ、4-1の勝利に貢献した。

2021年09月13日 19:41
https://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2021/09/13/kiji/20210913s00002021539000c.html

34: 2021/09/13(月) 23:13:20.89 ID:O7QAUbwY0
>>1
努力の天才だな
この情熱はカズと良い勝負だな

2: 2021/09/13(月) 22:37:48.15 ID:yyxXfUYA0
上田も仲間に入れて

4: 2021/09/13(月) 22:38:50.40 ID:b9iHuwMw0
デブマールとは比較するのも失礼









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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1631540162



6: 2021/09/13(月) 22:39:52.46 ID:1CbQshoP0
イタリアでは異常に叩かれてたな

50: 2021/09/13(月) 23:51:57.60 ID:h0rc7AdD0
>>6
最初だけだから

11: 2021/09/13(月) 22:44:00.52 ID:0AuFGYzo0
うどんを取り入れるべき

12: 2021/09/13(月) 22:44:05.60 ID:KoUxebTb0
糖質抜きでよくスタミナ持つな。

33: 2021/09/13(月) 23:12:22.42 ID:9VL7HV2a0
>>12
パスタとか糖質もきちんと摂ってる時間ある
この時間にはこの栄養と決めて毎日食ってる

43: 2021/09/13(月) 23:28:50.51 ID:KBhIcQOA0
>>33
1日6食だからな。

13: 2021/09/13(月) 22:44:06.44 ID:Z7JgJ2Me0
こんな質素な飯を毎日食べてるのか
もっと豪勢な飯をいくらでも食べれるだろうに
ストイックすぎるだろ


17: 2021/09/13(月) 22:52:02.57 ID:pBr+pAXl0
>>13
結構うまそうやん

25: 2021/09/13(月) 23:03:08.77 ID:KBhIcQOA0
>>13
でもコックを雇うくらいだし、
ヘルシーな食材だけど味はかなりいいんじゃないかな。

39: 2021/09/13(月) 23:21:20.52 ID:3RZ2TCsg0
>>13
美味しそうだなー
でも毎日だとキツいそうだから、メニューもある程度バリエーションがあるんだろうな

105: 2021/09/14(火) 05:03:57.78 ID:vSxgsaWt0
>>13
めちゃくちゃ多いやん!

14: 2021/09/13(月) 22:45:04.15 ID:gARwwfKA0
二郎系ラーメンなんて食べないで一生を終えるんだろうな

31: 2021/09/13(月) 23:12:05.59 ID:Q+wNyCoK0
>>14
そんなもん害悪でしかねえし

22: 2021/09/13(月) 22:58:50.50 ID:y/PEWdb70
低カロリーじゃなく低糖質・高タンパクでしょ

24: 2021/09/13(月) 23:00:25.77 ID:jA+po0ix0
ブルーノは複雑だろうな

35: 2021/09/13(月) 23:17:07.51 ID:j1q/dl0M0
このまま行くと普通に40代突入しそう

38: 2021/09/13(月) 23:20:23.10 ID:gb0K+NGs0
36だけど普通にプレミアのディフェンダーをスピードだけで千切ってるからな

41: 2021/09/13(月) 23:25:35.81 ID:YuDo3tYS0
ストイックな人がトップにいるといい見本になるな
ブクブク太ってる人がトップをとれてしまうと良くない
マラドーナのことではないが

74: 2021/09/14(火) 00:52:47.35 ID:P22aWVzr0
玄米 味噌汁 カルシウム ビタミンC EPA 鉄分

78: 2021/09/14(火) 01:15:08.47 ID:qANbr2s60
インタビューのときにスポンサーのコーラをスッとどけたの
かっこよかったな
笑ったけど

81: 2021/09/14(火) 01:49:58.63 ID:5wihkwAA0
こんなクリロナでも、若いころは体作りのためにビッグマック何個も食ってたんだよな

95: 2021/09/14(火) 04:31:31.28 ID:LHaBjLwu0
>>81
何故か堺雅人が脳裏をよぎった。

109: 2021/09/14(火) 05:31:37.78 ID:km9WXNZh0
「コカ・コーラ?目障りだ!」





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この記事へのコメント

コメント一覧

    • 1. さすらいのSAMURAI footballer さん
    • 2021年09月14日 09:33
    •  ID:K5ThfHHl0
    • クリロナはストイック最高レベルだけど、アスリートが食事を管理するって感覚が日本でも当たり前になると良いね。香川は失速して食事に気を遣いだすまでうどんとか食いまくってたらしいし

      元千葉のエスナイデルは玄米ってネタにされてしまったが、スペインだと当然の感覚だとか(彼はアルゼンチン人だがサッカーについてはほぼスペイン)
      スペイン人のグアルディオラは、バイエルン時代に試合後のケア食事を義務付けてたのに選手たちが言う事聞かないので失望してたそうだ
    • 2. さすらいのSAMURAI footballer さん
    • 2021年09月14日 10:08
    •  ID:Wbg2.ZRW0
    • 全体的にファギー以降規律とか尊厳とか無くなって甘ったれ軍団になってたよな
      1人の選手でここまで変わるのかと少し感動している
    • 3. さすらいのSAMURAI footballer さん
    • 2021年09月14日 11:24
    •  ID:C8iTEadu0
    • (デブマールとは比較するのも失礼 )
      4試合8発ブチ込んだ劣等に言われたかねーわな(笑)
    • 4. さすらいのSAMURAI footballer さん
    • 2021年09月14日 12:19
    •  ID:tyjjBqTt0
    • こんなん神戸にいたダビドビジャのメシに比べたらマシよ。
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