463: 2022/08/14(日) 19:47:10.75 ID:Rbrd4im8p
かなりゴツくなったけど鍛えすぎてキレが無くなるのが心配だな
465: 2022/08/14(日) 20:50:14.76 ID:66cpd+1HM
キレで抜くタイプじゃないし問題ないだろ
466: 2022/08/14(日) 20:59:16.73 ID:7uF/UELV0
伊東も三笘もスピードは最終手段と言ってるからな
469: 2022/08/14(日) 22:10:52.78 ID:7ds8+rUv0
三笘はフィジカル弱いのでプレミアで試合にでるのは絶対に無理といってたアホがいたが
フィジカルが多少劣っていても体の使い方が上手ければ潰されることはないことを証明したな
とくにGKからのロングフィードをデカい相手を背負いながら体を入れ替えて前へパスだしたのは見事だった
フィジカルが多少劣っていても体の使い方が上手ければ潰されることはないことを証明したな
とくにGKからのロングフィードをデカい相手を背負いながら体を入れ替えて前へパスだしたのは見事だった
470: 2022/08/14(日) 22:14:04.91 ID:pm2G/Vdpa
つーか言うほど弱くもないやろ
やっぱでかいしな
やっぱでかいしな
473: 2022/08/15(月) 01:48:37.96 ID:YfTNJyx20
逆つくのも上手いけど体入れるのも上手い
476: 2022/08/15(月) 08:43:10.37 ID:1Al4GibT0
左角を攻略するセンスは本当に世界レベル
プレー強度を努力でその水準まであげられるかはさすがに疑問だけど
プレー強度を努力でその水準まであげられるかはさすがに疑問だけど
477: 2022/08/15(月) 09:24:42.49 ID:yIUaBpNN0
ミトマは１８０近い上に意外と体重もあるからフィジカルは強いと思うけどね
478: 2022/08/15(月) 09:39:32.89 ID:OPxbhB4xa
田中碧の出場試合を観てて、最近んん？ってなるくらいには身体がデカくなってる気がする。
ヨーロッパの普通のデカいMFと見た目遜色ない。
だから三笘も大丈夫だろ
ヨーロッパの普通のデカいMFと見た目遜色ない。
だから三笘も大丈夫だろ
479: 2022/08/15(月) 09:55:14.85 ID:oOrC1j630
つーかドリブラーってそんなに体格関係ないやろｗ
481: 2022/08/15(月) 13:04:47.74 ID:uU7JytlF0
フィジカルというか球際の足の出し方体の入れ方が甘い感じはする
特に守備時
特に守備時
482: 2022/08/15(月) 13:25:44.18 ID:MUS463cCr
>>481
それベルギー時代に指摘したら否定されたけど気になる部分だよな
Jリーグだと普通なんだけど
フィジカルは弱くないし気にしなくて良いと思うけど
それベルギー時代に指摘したら否定されたけど気になる部分だよな
Jリーグだと普通なんだけど
フィジカルは弱くないし気にしなくて良いと思うけど
483: 2022/08/15(月) 14:00:48.70 ID:GVjLL8qv0
フィジカルは圧倒的に弱い、これは事実
フィジカルコーチは絶対に、それを三苫にうるさく指摘しているはず
これまでの選手の話を聞く限り
フィジコは結局、「自分は仕事してますよー」感をだしたいだけなんだよ
が、それを三苫が受け入れて体重を増やした瞬間、並の選手になって試合には出場できない
フィジカルコーチは絶対に、それを三苫にうるさく指摘しているはず
これまでの選手の話を聞く限り
フィジコは結局、「自分は仕事してますよー」感をだしたいだけなんだよ
が、それを三苫が受け入れて体重を増やした瞬間、並の選手になって試合には出場できない
484: 2022/08/15(月) 14:46:44.37 ID:Qpw1nscw0
体重増やしてもキレが落ちたら本末転倒だからなぁ
身体作りは慎重にやってほしいね
身体作りは慎重にやってほしいね
485: 2022/08/15(月) 14:56:57.92 ID:IBbYpgwA0
武藤
人生後悔しない僕が唯一本気で後悔してること
海外で伸び悩んだ時期に筋トレして
ムキムキになりしなやかな動きを失ってしまったこと
人生後悔しない僕が唯一本気で後悔してること
海外で伸び悩んだ時期に筋トレして
ムキムキになりしなやかな動きを失ってしまったこと
486: 2022/08/15(月) 15:09:36.22 ID:PNjlFAjz0
現時点でも日本人の中なら筋肉ある方なんじゃね？
少なくとも攻撃陣の中なら
ブンデスでやれてる鎌田とか原口はヒョロボディだし
身体張るタイプじゃなければそこまで関係なさそう
少なくとも攻撃陣の中なら
ブンデスでやれてる鎌田とか原口はヒョロボディだし
身体張るタイプじゃなければそこまで関係なさそう
487: 2022/08/15(月) 15:14:21.47 ID:PxW6iyEId
フィジカルにも色々あるけど、スパイクの重さが気になるって言ってたからスピードやキレを第一に考えながら体幹しっかりやってると思う
元々ボディーバランスはjリーグ の時から良くてドリブルしてる時の当たり負けは少なかった
元々ボディーバランスはjリーグ の時から良くてドリブルしてる時の当たり負けは少なかった
494: 2022/08/15(月) 16:10:51.84 ID:CTuAeqC1p
>>487
確かにそうだな
本人も自分で神経質って言ってるくらいだしな
スムーズで無駄のない身体操作や瞬発力は三笘の持ち味だからな
その部分を失わないようにしてほしいね
確かにそうだな
本人も自分で神経質って言ってるくらいだしな
スムーズで無駄のない身体操作や瞬発力は三笘の持ち味だからな
その部分を失わないようにしてほしいね
490: 2022/08/15(月) 15:40:12.62 ID:Puu+GeO50
三笘の場合持久力でしょ、課題は。全力で守備に奔走しながらも、しっかり前に出れるかどうか。
出来なきゃジョーカーで終わる。
出来なきゃジョーカーで終わる。
498: 2022/08/15(月) 17:38:38.42 ID:tIk3RuvTM
武藤がしなやかな動きしてた時期なんかあるのか
→メッシのユニフォーム
ピックアップ
【画像】今日の試合の唯一の見所！？ ただボールを見送るだけのイカルディさんw
セレッソ退団の乾貴士さん、移籍先決まりそうwww
ソシエダ久保建英「低く見積もっても11月までに2、3点は取りたい！」
【画像】今日の試合の唯一の見所！？ ただボールを見送るだけのイカルディさんw
セレッソ退団の乾貴士さん、移籍先決まりそうwww
ソシエダ久保建英「低く見積もっても11月までに2、3点は取りたい！」
■アンケート■
この記事へのコメント
コメント一覧
自分ではそう思ってたんだ
頑張ってくれ
それをフィジカルミスと勘違いしてその後も瞑想した
瞬間的にはキレてた時あったよね
あの初速があるならボディバランスさえ保てれば十分なんじゃないか
前提として速筋瞬発力鍛えるのにもベンチプレス、ダンベルなどのウェイトやる
基本筋肉つければキレは上がるんだよ
筋肉つけたらキレが無くなると思いこんでる日本人以上に多い
問題は急激に身体を大きくするとバランスを崩す
香川は急激に身体を大きくしてバランスを崩した感ある
この現象で筋肉つけたらキレが云々ということになりがち
段階的にバランスよく上げていかなければならないのよ
プレミヤなんかコンタクトスポーツの極地なんで当たり負けしないようにするには上半身(広背筋胸筋）をでかくしないと間違いなく吹っ飛ばされる
なんで体に馴染ませながら段階的にデカくするのが理想的なんよ
全体的にバランス良くと言いながら特定の筋肉がでかくなければいけないとか矛盾してないか
姿勢維持のための筋肉ならキレは求められないだろうし、ベンチプレスとかは知らないけどサッカーにおける瞬発力は主に下半身の話で上半身はどうしたってデッドウェイトにはなるんじゃないかな
あと中盤は相手に囲まれてボールコントロールしないといけないけどウィングは前にスペースがあることが多いし、そういうピッチ上の役割なんかも考慮する必要があると思う
全体的にバランス良くって言ってないよ
段階的だよ
速筋瞬発系は下半身というのは当たり前だよ
ウイングの役割では上半身鍛えなくてもいいと？
三笘見る限り上半身がデカくなっているので三笘が考慮しているのはコンタクトプレーではないかと推測する
当たり負けしないブレない身体を作るには上半身デカくしないとダメ
急な方向転換も上半身の筋肉が必要
なので徐々に身体に馴染ませながら身体のバランスを崩さないように筋量をアップさせるのがベスト
正しくは「間違った筋トレをすると」重くなるだけで意味がないだな
長友みたいにちゃんとやればよい